Conseils de confinement: prendre soin de soi

Bien-être en période de confinement

Voici 5 conseils qui t’aideront à prendre soin de ton bien-être personnel durant cette période de confinement et de distanciation sociale. Socialiser Même si les mesures actuelles de distanciation ne nous permettent pas de se voir physiquement, il est possible de garder contact avec nos proches. Après tout, confinement ne signifie pas nécessairement isolement. Nos […]