février 2020

ven14fev09:0011:00Gestion du stress

Détails de l’évènement

Lors de cet atelier, le vaste sujet qu’est le stress sera abordé sous toutes ses coutures. Nos animateurs qualifiés éclairciront les participants sur la provenance du stress et sur les signaux permettant de le déceler. Plusieurs astuces de base seront données afin de le gérer.

Ouvert à tous

Animateurs : Catherine Demeule et Sébastien Gagnon

Pour inscription :

autonomie@cjern.qc.ca

450 431-5253 #227

L’heure

(Vendredi) 09:00 - 11:00

Endroit

Carrefour jeunesse-emploi Rivière-du-Nord

10, rue Saint-Joseph Saint-Jérôme

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